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Sobrecoxas com mostarda e mel na airfryerNUTRISABOR

Sobrecoxas com mostarda e mel na airfryer

Imagem ilustrativa.

Frango1 h 05 min5 porções700 kcal32 g proteína9,4 g carboidratosPor porção
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Sem glútenSem lactose

Sobrecoxas desossadas marinadas em maionese, mostarda, mel e páprica.

Ingredientes

0/8

Modo de preparo

10 minPreparo
25 minFogo / forno
  1. Etapa de preparo de Sobrecoxas com mostarda e mel na airfryerNUTRISABOR
    1

    Tempere as sobrecoxas com o suco de limão e parte do sal, espalhando pelos dois lados.

  2. Etapa de preparo de Sobrecoxas com mostarda e mel na airfryerNUTRISABOR
    2

    Misture mostarda, mel, páprica, pimenta, o restante do sal e maionese em outro recipiente.

  3. Etapa de preparo de Sobrecoxas com mostarda e mel na airfryerNUTRISABOR
    3

    Envolva o frango nesse molho, cubra e deixe marinar na geladeira por pelo menos 30 minutos.

  4. Etapa de preparo de Sobrecoxas com mostarda e mel na airfryerNUTRISABOR
    4

    Coloque no cesto em uma camada e asse a 180 °C por cerca de 25 minutos, virando durante o preparo e observando o dourado da superfície.

  5. Etapa de preparo de Sobrecoxas com mostarda e mel na airfryerNUTRISABOR
    5

    Confira a parte mais grossa: deve atingir 74 °C. Prolongue se necessário e divida em cinco porções, sem servir o molho que restou em contato com o frango cru.

Sobrecoxas com mostarda e mel na airfryer: preparo e combinações →

Modo cozinhaSobrecoxas com mostarda e mel na airfryer

Timer05:00Pronto para iniciar

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