Ingredientes

porções

0/13

1000 g de sobrecoxa de frango crua com osso2 g de sal3 g de cúrcuma8,4 g de alho1 g de orégano220 g de cebola246 g de tomate59,5 g de pimentão verde59,5 g de pimentão vermelho59,5 g de pimentão amarelo61 g de cenoura300 g de batata crua42,6 g de manteiga

Modo de preparo

NUTRISABOR
1
Tempere as sobrecoxas com sal, açafrão-da-terra e alho.
NUTRISABOR
2
Corte cebolas, pimentões, tomates e cenoura em pedaços grandes e distribua no fundo do cesto.
NUTRISABOR
3
Acomode o frango sobre os legumes. Misture as batatas com sal, orégano e manteiga e coloque por cima.
NUTRISABOR
4
Asse na airfryer preaquecida a 180 °C por 15 minutos.
NUTRISABOR
5
Reorganize, deixando o frango por cima das batatas, e continue por 30 a 40 minutos, até cozinhar completamente. Confira se a parte mais espessa do frango atinge 74 °C.