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Sobrecoxa de frango assado com batatasNUTRISABOR

Sobrecoxa de frango assado com batatas

Imagem ilustrativa.

Frango e aves2 h6 porções673 kcal30,3 g proteína46,8 g carboidratosPor porção
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Sobrecoxa de frango assado com batatas: preparo com sobrecoxa de frango com pele, batata e maionese, rendimento de 6 porções e passo a passo para acompanhar na cozinha.

Ingredientes

0/12

Modo de preparo

10 minPreparo
50 minFogo / forno
1 hDescanso
  1. Etapa de preparo de Sobrecoxa de frango assado com batatasNUTRISABOR
    1

    Pese e separe os ingredientes da lista. Organize os utensílios que serão usados no preparo.

  2. Etapa de preparo de Sobrecoxa de frango assado com batatasNUTRISABOR
    2

    Comece temperando as sobrecoxas com páprica, pimenta-do-reino e sal a gosto. Em uma tigela, misture a mostarda, o molho inglês, a maionese e o orégano. Junte essa mistura às sobrecoxas e certifique-se de que estejam bem misturadas.

  3. Etapa de preparo de Sobrecoxa de frango assado com batatasNUTRISABOR
    3

    Junte as folhas de louro e deixe marinar por no mínimo 1 hora Mantenha a carne na geladeira durante a marinada. Preaqueça o forno a 180ºC.

  4. Etapa de preparo de Sobrecoxa de frango assado com batatasNUTRISABOR
    4

    Leve as sobrecoxas para assar por 40 minutos a 180°C e, em seguida, aumente a temperatura para 200°C por mais 20 minutos para dourar a pele. Enquanto o frango está no forno, lave bem as batatas e corte em pedaços, deixando a casca.

  5. Etapa de preparo de Sobrecoxa de frango assado com batatasNUTRISABOR
    5

    Em uma tigela, tempere as batatas com azeite, sal, pimenta-do-reino, páprica e orégano a gosto. Disponha as batatas em uma assadeira e asse com o frango por 40 minutos a 180°C. Retire o frango e as batatas do forno e sirva. Antes de servir, confira com um termômetro se o centro da ave atingiu 74 °C.

Sobrecoxa de frango assado com batatas: proteínas, porção e acompanhamentos →

Modo cozinhaSobrecoxa de frango assado com batatas

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