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Salmão com gergelim tostado na airfryerNUTRISABOR

Salmão com gergelim tostado na airfryer

Imagem ilustrativa.

Peixes e frutos do mar25 min2 porções588 kcal42,5 g proteína2,3 g carboidratosPor porção
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Sem glútenSem lactoseSem açúcar adicionado

Postas de salmão com uma camada de gergelim sobre a superfície, assadas com a pele para baixo.

Ingredientes

0/5

Modo de preparo

10 minPreparo
15 minFogo / forno
  1. Etapa de preparo de Salmão com gergelim tostado na airfryerNUTRISABOR
    1

    Preaqueça a airfryer a 190 °C por 5 a 10 minutos. Espalhe o gergelim tostado em um prato raso.

  2. Etapa de preparo de Salmão com gergelim tostado na airfryerNUTRISABOR
    2

    Seque a superfície do salmão e tempere as postas com sal, pimenta e azeite, distribuindo pelos dois pedaços.

  3. Etapa de preparo de Salmão com gergelim tostado na airfryerNUTRISABOR
    3

    Pressione delicadamente a parte sem pele de cada posta contra o gergelim, para aderir uma camada uniforme.

  4. Etapa de preparo de Salmão com gergelim tostado na airfryerNUTRISABOR
    4

    Coloque as postas no cesto com a pele voltada para baixo e asse a 190 °C por cerca de 15 minutos. Confira a parte mais grossa: o peixe deve atingir 63 °C no centro.

  5. Etapa de preparo de Salmão com gergelim tostado na airfryerNUTRISABOR
    5

    Retire com uma espátula larga para manter a cobertura no lugar. Sirva uma posta por porção, com os acompanhamentos de preferência.

Salmão com gergelim tostado na airfryer: preparo e combinações →

Modo cozinhaSalmão com gergelim tostado na airfryer

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