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Palitos de polenta com alho na airfryerNUTRISABOR

Palitos de polenta com alho na airfryer

Imagem ilustrativa.

2 h 40 min18 unidades91 kcal1,7 g proteína15,7 g carboidratosPor porção
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Sem glútenSem lactoseSem açúcar adicionadoVegetarianaVegana

Polenta cozida e resfriada, cortada em palitos e coberta com fubá e azeite.

Ingredientes

0/8

Massa

Empanar

Modo de preparo

15 minPreparo
25 minFogo / forno
2 hDescanso
  1. Etapa de preparo de Palitos de polenta com alho na airfryerNUTRISABOR
    1

    Dissolva o fubá da massa em metade da água. Refogue o alho no azeite e junte a água restante e a mistura de fubá.

  2. Etapa de preparo de Palitos de polenta com alho na airfryerNUTRISABOR
    2

    Tempere e cozinhe em fogo médio, mexendo até soltar da panela. Depois de borbulhar, conte cerca de 4 minutos.

  3. Etapa de preparo de Palitos de polenta com alho na airfryerNUTRISABOR
    3

    Espalhe em assadeira untada, pressione para nivelar e leve à geladeira por pelo menos 2 horas, até firmar.

  4. Etapa de preparo de Palitos de polenta com alho na airfryerNUTRISABOR
    4

    Corte em 18 palitos. Misture o fubá da cobertura com o azeite e envolva os palitos nessa farofa.

  5. Etapa de preparo de Palitos de polenta com alho na airfryerNUTRISABOR
    5

    Distribua no cesto com espaço e asse a 180 °C por aproximadamente 20 minutos.

Palitos de polenta com alho na airfryer: ingredientes, porção e dicas →

Modo cozinhaPalitos de polenta com alho na airfryer

Timer05:00Pronto para iniciar

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