Name: Creme de frango com milho rápido
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 35 min
Yield: 6 porções
Ingredients: 500 g de peito de frango cru; 480 ml de água; 64 g de extrato de tomate; 170 g de milho em conserva escorrido; 200 g de creme de leite

Imagem ilustrativa.

Frango e aves35 min6 porções201 kcal20,4 g proteína7,6 g carboidratosPor porção

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Sem glútenSem açúcar adicionado

Creme de frango com milho rápido: preparo com peito de frango, creme de leite e milho em conserva escorrido, rendimento de 6 porções e passo a passo para acompanhar na cozinha.

Ingredientes

porções

0/5

Modo de preparo

5 minPreparo

30 minFogo / forno

NUTRISABOR
1
Corte o peito de frango em pedaços grandes. Separe o extrato de tomate, a água, o milho escorrido e o creme de leite.
NUTRISABOR
2
Coloque o frango, o extrato e a água na panela de pressão. Respeite o volume mínimo de líquido e o limite de enchimento indicados pelo fabricante. Feche, aqueça e conte 15 minutos após pressurizar.
NUTRISABOR
3
Desligue e espere a pressão sair naturalmente antes de abrir. Confira 74 °C no centro do frango e desfie com dois garfos.
NUTRISABOR
4
Com a panela aberta, reduza o caldo até ficar encorpado. Acrescente o milho e misture ao frango desfiado.
NUTRISABOR
5
Junte o creme de leite e aqueça em fogo baixo, mexendo até o conjunto ficar uniforme. Desligue e distribua nas porções da receita.