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Costelas de tambaqui com limão na airfryerNUTRISABOR

Costelas de tambaqui com limão na airfryer

Imagem ilustrativa.

Peixes e frutos do mar1 h 20 min3 porções267 kcal33,1 g proteína1,4 g carboidratosPor porção
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Sem glútenSem lactoseSem açúcar adicionado

Costelas de peixe marinadas com limão e assadas com a pele voltada para cima.

Ingredientes

0/5

Modo de preparo

  1. Etapa de preparo de Costelas de tambaqui com limão na airfryerNUTRISABOR
    1

    Descongele o peixe na geladeira, se necessário, e seque a superfície.

  2. Etapa de preparo de Costelas de tambaqui com limão na airfryerNUTRISABOR
    2

    Misture limão, sal, pimenta e azeite e envolva as costelas.

  3. Etapa de preparo de Costelas de tambaqui com limão na airfryerNUTRISABOR
    3

    Cubra e deixe marinar na geladeira por 20 minutos a 1 hora.

  4. Etapa de preparo de Costelas de tambaqui com limão na airfryerNUTRISABOR
    4

    Preaqueça a airfryer a 180 °C por 5 minutos e distribua as costelas sem sobrepor, com a pele para cima.

  5. Etapa de preparo de Costelas de tambaqui com limão na airfryerNUTRISABOR
    5

    Asse por cerca de 18 minutos, conferindo o cozimento do peixe antes de servir.

Costelas de tambaqui com limão na airfryer: ingredientes, porção e dicas →

Modo cozinhaCostelas de tambaqui com limão na airfryer

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