
Imagem ilustrativa.
30 min4 porções501 kcal43,6 g proteína55 g carboidratosPor porção
Vegetariana
Bifes finos com farinha de trigo, ovo e farinha de rosca para uma cobertura dourada.
Ingredientes
0/7
Modo de preparo

NUTRISABOR
1Uniformize a espessura dos bifes com um batedor e tempere com alho, sal e pimenta.

NUTRISABOR
2Separe farinha de trigo, ovos batidos e farinha de rosca em três recipientes.

NUTRISABOR
3Passe os bifes na farinha, no ovo e na farinha de rosca, nessa ordem.

NUTRISABOR
4Acomode em uma camada no cesto, trabalhando em levas.

NUTRISABOR
5Asse a 200 °C por cerca de 10 a 15 minutos, virando para dourar e conferindo o centro.



