
Imagem ilustrativa.
50 min3 porções624 kcal48 g proteína68,5 g carboidratosPor porção
Vegetariana
Patinho empanado, coberto com molho de tomate, muçarela e orégano depois de assar.
Ingredientes
0/9
Modo de preparo
10 minPreparo
30 minFogo / forno

NUTRISABOR
1Bata os ovos com parte do sal e da pimenta e tempere os bifes com o restante.

NUTRISABOR
2Passe os bifes no ovo e na farinha de rosca, repetindo a sequência para formar duas camadas.

NUTRISABOR
3Pincele óleo dos dois lados e asse na airfryer preaquecida a 180 °C por aproximadamente 20 minutos, virando na metade.

NUTRISABOR
4Distribua molho de tomate, muçarela e orégano sobre os bifes.

NUTRISABOR
5Volte ao aparelho por cerca de 6 minutos, até aquecer o molho e derreter o queijo.
Bifes à parmegiana na airfryer: ingredientes, porção e dicas →



