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Torta de frango e legumes com massa batidaNUTRISABOR

Torta de frango e legumes com massa batida

Imagem ilustrativa.

Lanches e salgados50 min10 porções212 kcal16,5 g proteína15,7 g carboidratosPor 100 g
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Frango desfiado, milho e seleta de legumes ficam entre duas camadas de massa preparada no liquidificador.

Ingredientes

0/12

Modo de preparo

  1. Etapa de preparo de Torta de frango e legumes com massa batidaNUTRISABOR
    1

    Use xícara de 240 ml e uma forma média de 35 x 25 cm. Aqueça o forno a 180 °C.

  2. Etapa de preparo de Torta de frango e legumes com massa batidaNUTRISABOR
    2

    Bata farinha, leite, amido, ovos, óleo e queijo ralado no liquidificador por cerca de 1 minuto, até uniformizar.

  3. Etapa de preparo de Torta de frango e legumes com massa batidaNUTRISABOR
    3

    Desligue e incorpore o fermento com colher ou espátula. Reserve.

  4. Etapa de preparo de Torta de frango e legumes com massa batidaNUTRISABOR
    4

    Aqueça o azeite em uma panela e refogue o frango já cozido e desfiado com os temperos. Sal e pimenta são opções; se quiser, acrescente 1 colher de café de açafrão.

  5. Etapa de preparo de Torta de frango e legumes com massa batidaNUTRISABOR
    5

    Junte milho e seleta de legumes. Refogue em fogo baixo por cerca de 2 minutos, mexendo para não pegar no fundo.

  6. Etapa de preparo de Torta de frango e legumes com massa batidaNUTRISABOR
    6

    Unte a forma com azeite e polvilhe farinha. Espalhe metade da massa.

  7. Etapa de preparo de Torta de frango e legumes com massa batidaNUTRISABOR
    7

    Distribua o recheio delicadamente, sem pressionar para o fundo.

  8. Etapa de preparo de Torta de frango e legumes com massa batidaNUTRISABOR
    8

    Cubra com a massa restante, nivele e asse no forno preaquecido a 180 °C por 35 a 40 minutos.

  9. Etapa de preparo de Torta de frango e legumes com massa batidaNUTRISABOR
    9

    Retire quando dourar e um palito inserido no centro sair limpo. Aguarde amornar antes de servir.

Modo cozinhaTorta de frango e legumes com massa batida

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