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Sobrecoxa assada com laranjaNUTRISABOR

Sobrecoxa assada com laranja

Imagem ilustrativa.

Frango e aves1 h6 porções419 kcal21,9 g proteína17 g carboidratosPor porção
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Sem glútenSem lactoseSem açúcar adicionado

Sobrecoxa assada com laranja: preparo com sobrecoxa de frango com pele, laranja e azeite de oliva, rendimento de 6 porções e passo a passo para acompanhar na cozinha.

Ingredientes

0/9

Modo de preparo

10 minPreparo
50 minFogo / forno
  1. Etapa de preparo de Sobrecoxa assada com laranjaNUTRISABOR
    1

    Pese e separe os ingredientes da lista. Organize os utensílios que serão usados no preparo.

  2. Etapa de preparo de Sobrecoxa assada com laranjaNUTRISABOR
    2

    Posicione as sobrecoxas em uma assadeira e tempere-as com cebola em pó, páprica picante e sal.

  3. Etapa de preparo de Sobrecoxa assada com laranjaNUTRISABOR
    3

    Coloque o suco das laranjas na assadeira, coloque as 2 laranjas picadas, a cebola, o alecrim e 1 fio de azeite.

  4. Etapa de preparo de Sobrecoxa assada com laranjaNUTRISABOR
    4

    Cubra a assadeira com papel-alumínio e leve ao forno preaquecido a 180 °C por 40 minutos.

  5. Etapa de preparo de Sobrecoxa assada com laranjaNUTRISABOR
    5

    E Sirva. Antes de servir, confira com um termômetro se o centro da ave atingiu 74 °C.

Sobrecoxa assada com laranja: proteínas, porção e acompanhamentos →

Modo cozinhaSobrecoxa assada com laranja

Timer05:00Pronto para iniciar

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