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Sobrecoxa assada com crosta de farinha de milhoNUTRISABOR

Sobrecoxa assada com crosta de farinha de milho

Imagem ilustrativa.

Frango e aves3 h 50 min6 porções524 kcal25,6 g proteína9,7 g carboidratosPor porção
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Sobrecoxa assada com crosta de farinha de milho: preparo com sobrecoxa de frango com pele, maionese e farinha de milho, rendimento de 6 porções e passo a passo para acompanhar na cozinha.

Ingredientes

0/9

Modo de preparo

10 minPreparo
40 minFogo / forno
3 hDescanso
  1. Etapa de preparo de Sobrecoxa assada com crosta de farinha de milhoNUTRISABOR
    1

    Pese e separe os ingredientes da lista. Organize os utensílios que serão usados no preparo.

  2. Etapa de preparo de Sobrecoxa assada com crosta de farinha de milhoNUTRISABOR
    2

    Em um recipiente, misture a maionese com a páprica, o alho e o alecrim. Tempere o frango com suco de limão, sal e pimenta-do-reino.

  3. Etapa de preparo de Sobrecoxa assada com crosta de farinha de milhoNUTRISABOR
    3

    Coloque a maionese temperada por cima do frango e leve à geladeira por até 3 horas.

  4. Etapa de preparo de Sobrecoxa assada com crosta de farinha de milhoNUTRISABOR
    4

    Retire da geladeira e deixe descansar em temperatura ambiente por 15 minutos. Polvilhe a farinha de milho por cima dos filés.

  5. Etapa de preparo de Sobrecoxa assada com crosta de farinha de milhoNUTRISABOR
    5

    Asse em forno pré-aquecido por cerca de 10 minutos a 260 °C. Reduza a temperatura a 200 °C e asse por mais cerca de 30 minutos ou até dourar. Sirva. Antes de servir, confira com um termômetro se o centro da ave atingiu 74 °C.

Sobrecoxa assada com crosta de farinha de milho: proteínas, porção e acompanhamentos →

Modo cozinhaSobrecoxa assada com crosta de farinha de milho

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