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Sobrecoxa ao molho de cogumelosNUTRISABOR

Sobrecoxa ao molho de cogumelos

Imagem ilustrativa.

Frango e aves50 min6 porções505 kcal28 g proteína6,4 g carboidratosPor porção
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Sem glútenSem lactoseSem açúcar adicionado

Sobrecoxa ao molho de cogumelos: preparo com sobrecoxa de frango com pele desossada, vinho branco seco e cogumelos, rendimento de 6 porções e passo a passo para acompanhar na cozinha.

Ingredientes

0/8

Modo de preparo

10 minPreparo
40 minFogo / forno
  1. Etapa de preparo de Sobrecoxa ao molho de cogumelosNUTRISABOR
    1

    Pese e separe os ingredientes da lista. Organize os utensílios que serão usados no preparo.

  2. Etapa de preparo de Sobrecoxa ao molho de cogumelosNUTRISABOR
    2

    Em uma vasilha, coloque as sobrecoxas e tempere com sal e pimenta. Em uma frigideira, coloque as sobrecoxas e deixe dourar bem dos dois lados.

  3. Etapa de preparo de Sobrecoxa ao molho de cogumelosNUTRISABOR
    3

    Retire e reserve. Na mesma panela, adicione os cogumelos cortados em fatias e deixe-os al dente.

  4. Etapa de preparo de Sobrecoxa ao molho de cogumelosNUTRISABOR
    4

    Coloque o vinho e ajuste o sal e a pimenta. Em um copo, coloque um pouco do vinho e dissolva o amido. Coloque essa mistura na panela e mexa bem.

  5. Etapa de preparo de Sobrecoxa ao molho de cogumelosNUTRISABOR
    5

    Deixe ferver, retorne o frango e cozinhe por mais alguns minutos. Finalize com cheiro-verde picadinho. Antes de servir, confira com um termômetro se o centro da ave atingiu 74 °C.

Sobrecoxa ao molho de cogumelos: proteínas, porção e acompanhamentos →

Modo cozinhaSobrecoxa ao molho de cogumelos

Timer05:00Pronto para iniciar

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