Name: Recheio de frango fit
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 porções
Ingredients: 150 g de cebola; 500 g de água; 360 g de tomate; 1000 g de peito de frango cozido e desfiado; 2 g de sal; 1 g de cúrcuma; 1 g de curry; 0,5 g de pimenta-caiena; 1 g de gengibre em pó; 1 g de páprica; 150 g de molho de tomate; 5 g de salsa

Ingredientes

porções

0/12

150 g de cebola500 g de água360 g de tomate1000 g de peito de frango cozido e desfiado2 g de sal1 g de cúrcuma1 g de curry0,5 g de pimenta-caiena1 g de gengibre em pó1 g de páprica150 g de molho de tomate5 g de salsa

Modo de preparo

20 minPreparo

0 minFogo / forno

NUTRISABOR
1
Pese e separe os ingredientes da lista. Organize os utensílios que serão usados no preparo.
NUTRISABOR
2
Em uma panela, coloque cerca de 1 dedo de água, a cebola picada e leve ao fogo para dourar.
NUTRISABOR
3
Junte o tomate e deixe refogar um pouco. Junte uma parte do frango, uma pitada dos temperos, misture e deixe refogar.
NUTRISABOR
4
Junte mais uma parte do frango, mais temperos e misture. Coloque a última parte do frango, os temperos e misture.
NUTRISABOR
5
Coloque o molho de tomate e misture para incorporar. Finalize com o cheiro-verde e desligue o fogo. Seu recheio para uso.