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Pepino agridoce com gergelimNUTRISABOR

Pepino agridoce com gergelim

Imagem ilustrativa.

Saladas e acompanhamentos50 min4 porções74 kcal1,4 g proteína15,4 g carboidratosPor porção
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Sem glútenSem lactoseVeganaVegetariana

Fatias finas de pepino japonês descansam em molho de vinagre de arroz e recebem gergelim ao servir.

Ingredientes

0/5

Modo de preparo

30 minDescanso
  1. Etapa de preparo de Pepino agridoce com gergelimNUTRISABOR
    1

    Escolha pepinos frescos com casca firme, verde e brilhante, sem rugas; a casca enrugada indica que já perderam o ponto ideal.

  2. Etapa de preparo de Pepino agridoce com gergelimNUTRISABOR
    2

    Lave os pepinos sob água corrente e corte em lâminas bem finas com mandolim, faca ou outro fatiador.

  3. Etapa de preparo de Pepino agridoce com gergelimNUTRISABOR
    3

    Misture as fatias com o sal em uma tigela, distribuindo-o por todas elas.

  4. Etapa de preparo de Pepino agridoce com gergelimNUTRISABOR
    4

    Transfira para uma peneira apoiada sobre uma tigela e espere 10 minutos para que o sal ajude a drenar o líquido.

  5. Etapa de preparo de Pepino agridoce com gergelimNUTRISABOR
    5

    Depois dos 10 minutos, lave as fatias para remover o sal; prove uma delas e enxágue novamente se ainda estiver muito salgada, depois esprema com as mãos para retirar a água e reserve.

  6. Etapa de preparo de Pepino agridoce com gergelimNUTRISABOR
    6

    Em uma panela, misture o vinagre de arroz com o açúcar.

  7. Etapa de preparo de Pepino agridoce com gergelimNUTRISABOR
    7

    Aqueça em fogo baixo somente até o açúcar se dissolver, evitando a fervura para não alterar o sabor do molho; deixe esfriar.

  8. Etapa de preparo de Pepino agridoce com gergelimNUTRISABOR
    8

    Coloque os pepinos em uma tigela e misture o molho frio ou à temperatura ambiente; confira o sal e ajuste se necessário.

  9. Etapa de preparo de Pepino agridoce com gergelimNUTRISABOR
    9

    Mantenha na geladeira por pelo menos 30 minutos para temperar as fatias e salpique gergelim antes de servir.

Modo cozinhaPepino agridoce com gergelim

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