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Panquecas finas para rechearNUTRISABOR

Panquecas finas para rechear

Imagem ilustrativa.

Massas30 min12 unidades150 kcal6,5 g proteína18,8 g carboidratosPor 100 g
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Vegetariana

Uma massa de leite, ovos e farinha é dourada em discos finos na frigideira e aceita diferentes recheios.

Ingredientes

0/5

Modo de preparo

10 minPreparo
20 minFogo / forno
  1. Etapa de preparo de Panquecas finas para rechearNUTRISABOR
    1

    Use farinha de trigo sem fermento. Abra os ovos individualmente em uma tigela para conferir seu estado antes de incorporá-los e deixe os ingredientes organizados.

  2. Etapa de preparo de Panquecas finas para rechearNUTRISABOR
    2

    Bata no liquidificador leite, farinha, ovos e sal, deixando a manteiga de fora. Bata apenas até misturar, por no máximo 1 minuto; também pode usar um batedor de arame.

  3. Etapa de preparo de Panquecas finas para rechearNUTRISABOR
    3

    Passe a mistura para uma tigela e deixe repousar por 20 minutos em temperatura ambiente. Confira o sal após cozinhar a primeira pequena porção, evitando provar a massa crua.

  4. Etapa de preparo de Panquecas finas para rechearNUTRISABOR
    4

    Unte a frigideira com manteiga e mantenha o fogo baixo. Espalhe 1/4 de xícara de massa, ou 1 concha grande, pelo fundo. Adapte o volume ao diâmetro da frigideira para formar um disco fino.

  5. Etapa de preparo de Panquecas finas para rechearNUTRISABOR
    5

    Quando o disco estiver firme, solte com uma espátula e vire para dourar a outra face. Se tiver prática, pode virar no ar com um impulso curto da frigideira segurada pelo cabo.

  6. Etapa de preparo de Panquecas finas para rechearNUTRISABOR
    6

    Cozinhe os discos restantes e renove a manteiga quando necessário. Use o recheio escolhido.

Modo cozinhaPanquecas finas para rechear

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