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Frango assado simplesNUTRISABOR

Frango assado simples

Imagem ilustrativa.

Frango e aves3 h 35 min13 porções359 kcal19,5 g proteína3 g carboidratosPor porção
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Frango assado simples: preparo com frango inteiro com pele, margarina e manteiga, rendimento de 13 porções e passo a passo para acompanhar na cozinha.

Ingredientes

0/12

Modo de preparo

15 minPreparo
2 h 20 minFogo / forno
1 hDescanso
  1. Etapa de preparo de Frango assado simplesNUTRISABOR
    1

    Pese e separe os ingredientes da lista. Organize os utensílios que serão usados no preparo.

  2. Etapa de preparo de Frango assado simplesNUTRISABOR
    2

    Descasque a cebola e o alho, e pique em cubos pequenos. Junte a manteiga, a páprica picante, o colorau, o açafrão, as folhas de alecrim, a salsinha, o sal e o caldo de limão. Misture tudo e forme uma manteiga temperada.

  3. Etapa de preparo de Frango assado simplesNUTRISABOR
    3

    O seu frango não pode estar congelado e é importante retirar pelo menos 30 minutos antes de começar o preparo para que a carne não tenha um choque térmico e permaneça macia. Seque o frango para a manteiga aderir melhor. Descole a pele do frango do peito, para colocar a manteiga temperada entre a pele e o peito. Espalhe essa manteiga temperada com as mãos higienizadas. Separe na geladeira por cerca de 1 hora para que o sabor se incorpore no frango.

  4. Etapa de preparo de Frango assado simplesNUTRISABOR
    4

    Pegue um barbante limpo e amarre os pés do frango um ao outro. Com palitos de dente, prenda as asinhas perto do corpo para evitar que ressequem durante o tempo de forno.

  5. Etapa de preparo de Frango assado simplesNUTRISABOR
    5

    Cubra com papel alumínio com a parte mais brilhante para dentro e feche as laterais. Leve ao forno preaquecido a 200 ºC por 1 hora. Coloque a manteiga em um recipiente e derreta por 20 segundos no micro-ondas. Retire o frango e pincele manteiga derretida. Devolva por mais 1 hora até dourar a crostinha. Desligue o forno, retire os palitos de dente e o barbante, e sirva esse frango assado. Antes de servir, confira com um termômetro se o centro da ave atingiu 74 °C.

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Modo cozinhaFrango assado simples

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