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Crepioca recheada de queijo e tomateNUTRISABOR

Crepioca recheada de queijo e tomate

Imagem ilustrativa.

Lanches e salgados10 min1 unidade236 kcal9,8 g proteína20,3 g carboidratosPor 100 g
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Sem glútenVegetariana

Ovo e goma de tapioca formam a base de frigideira para queijo, tomate e orégano.

Ingredientes

0/7

Modo de preparo

  1. Etapa de preparo de Crepioca recheada de queijo e tomateNUTRISABOR
    1

    Use goma de tapioca hidratada; a versão granulada, em pérolas ou farinha seca não substitui essa goma. Corte o tomate-cereja em fatias finas.

  2. Etapa de preparo de Crepioca recheada de queijo e tomateNUTRISABOR
    2

    Abra o ovo separadamente para conferir seu estado e misture com a goma e o sal.

  3. Etapa de preparo de Crepioca recheada de queijo e tomateNUTRISABOR
    3

    Aqueça o azeite em uma frigideira larga, untando o fundo. Despeje a massa e cozinhe em fogo baixo por aproximadamente 1 minuto, até soltar. Vire e doure a outra face.

  4. Etapa de preparo de Crepioca recheada de queijo e tomateNUTRISABOR
    4

    Coloque as 2 fatias de queijo lado a lado sobre metade do disco. Acrescente o tomate e o orégano; uma pitada adicional de sal é opcional. Tampe e aqueça por 1 a 2 minutos.

  5. Etapa de preparo de Crepioca recheada de queijo e tomateNUTRISABOR
    5

    Quando o tomate começar a amaciar, desligue e dobre a metade sem recheio sobre a outra.

Modo cozinhaCrepioca recheada de queijo e tomate

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