Os ingredientes e o resultado

Meios discos de wrap envolvem frango, cenoura, azeitona e requeijão. O parmesão cobre o cone e ajuda a dourar. A mistura já tem ingredientes cremosos; maionese ou outros molhos adicionados depois não substituem as quantidades do recheio originalmente previsto.

O cuidado que faz diferença

O recheio cremoso deve ficar concentrado na parte interna do cone. Espere perder o calor excessivo antes de montar e não aperte demais o wrap, para evitar rasgos na ponta durante a passagem pelo cesto.

Como servir

Sirva os cones com folhas ou legumes cortados para o lanche. Distribua o recheio antes de enrolar para formar seis unidades de tamanho parecido. A receita está dividida em 6 unidades.

Por porção

168 kcal · 12,9 g de proteínas · 12,1 g de carboidratos · 7,4 g de gorduras · 1 g de fibras

Uma porção corresponde a 1/6 da receita.

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