Os ingredientes e o resultado

Pão de forma achatado funciona como massa para este rolinho. Queijo, presunto e molho de tomate compõem o recheio, e ovo com farinha de rosca forma a cobertura. A preparação reúne pão e empanado na mesma porção, além dos ingredientes cremosos.

O cuidado que faz diferença

Achatar o pão facilita enrolar e fechar. Uma camada fina de molho e recheio deixa as emendas mais firmes; recheio em excesso pode escapar enquanto o queijo derrete, por isso organize porções semelhantes.

Como servir

Sirva como lanche com salada ou frutas em separado, conforme a refeição. Conte os rolinhos da porção antes de acrescentar ketchup, maionese ou outros molhos. A receita está dividida em 8 porções.

Por porção

170 kcal · 9,9 g de proteínas · 17,5 g de carboidratos · 6,5 g de gorduras · 1,2 g de fibras

Uma porção corresponde a 1/8 da receita.

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