Ingredientes e textura
A preparação tem pão de forma, ovos, muçarela e sal, sem necessidade de uma marca específica de pão. O ovo vai cru para a cavidade e precisa cozinhar por completo durante o assamento. A temperatura de cento e oitenta graus e a faixa de tempo foram definidas para esta versão, com conferência do ponto.
Um cuidado no preparo
A cavidade deve sustentar o ovo sem abrir um buraco no pão. Use um recipiente separado para quebrar cada unidade antes de colocá-la na fatia. O queijo pode derreter e dourar enquanto o ovo ainda cozinha, então confira a clara e a gema antes de retirar, ajustando o tempo conforme necessário.
Na hora de servir
Sirva uma fatia montada por porção no café da manhã ou lanche. Pão, ovo e muçarela já compõem a receita principal. Frutas, bebidas e outros acompanhamentos acrescentam ingredientes à refeição completa. Espere um pouco antes de comer, pois o queijo e o centro do ovo mantêm calor depois de sair do cesto.
Porção e acompanhamentos
Os nutrientes apresentados na ficha correspondem aos ingredientes e ao rendimento definidos para esta preparação. Molhos, bebidas e acompanhamentos escolhidos à parte acrescentam seus próprios valores. Antes de cozinhar para mais pessoas, ajuste as porções na receita e confira a lista de compras.
Por porção
233 kcal · 15,1 g de proteínas · 15,4 g de carboidratos · 12 g de gorduras · 0,8 g de fibras
Uma porção corresponde a 1/2 da receita.
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